De Cordemais à Pornichet, Vincent va naviguer sur le superbe cotre pilote "Jeune Ariane". L'importance du trafic fluvial, la complexité de navigation, les autoroutes de la mer vont être abordés lors de ce périple, avec une visite des Chantiers STX, où Vincent va rencontrer Erick Pelerin, ingénieur, concepteur du bateau du futur, dans lequel tout est pensé pour économiser et produire de l'énergie.
En parallèle, Sophie découvre l'estuaire côté terre: du sillon de Bretagne aux marais, avec Eric qui témoigne de l'harmonisation de la nature et des activités humaines, en Brière avec André qui emmène un troupeau de vaches en pâturage, puis en compagnie de Michelle, architecte-paysagiste, sur le chemin douanier entre Saint-Nazaire et Pornichet.
A sa manière, Rémi nous présente la biodiversité des vasières de l'estuaire, ainsi que celui du banc de Bilho.
L'émission se termine au port de Pornichet où Sophie nous donne quelques astuces "écol'eau" pour les plaisanciers.
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